Innerlijke kracht

Voel je vrij!

Een interactieve theatervoorstelling over leven in het nu

Image

Persoonlijke aandacht

De sessies zijn 1 op 1 en worden afgestemd op jouw persoonlijke vraagstuk

Image

Resultaatgericht

In vijf sessies van vraag naar resultaat

Image

Praktische tools

Tools voor thuis of op het werk

Image

Over ikenmijnkracht coaching

Jouw sleutel tot innerlijke rust

Over dit event

Zit jij vaak in je hoofd? Altijd aan het denken, plannen, zorgen, regelen? Voel je diep vanbinnen dat het ook anders kan: rustiger, echter, vrijer? Op donderdagavond 18 september nodig ik je uit voor een bijzondere avond. Een theatervoorstelling die niet gespeeld, maar ervaren wordt. Van denken naar voelen. Van ego naar intuïtie. Van verkramping naar vrijheid. Hier en nu.

Ja, hier wil ik bij zijn

Voel je vrij is geen standaard theateravond. Geen vast script. Geen façade. Wel een ruimte waarin we samen vertragen, voelen, en ons laten verrassen door wat het moment ons brengt.

Je leert het verschil herkennen tussen de stem van je ego en de zachte, stille stem van je intuïtie. Ervaar hoe het is om verwachtingen en oordelen los te laten en in het hier en nu aanwezig te zijn.

Met persoonlijke verhalen, eenvoudige oefeningen en een vleugje humor daag ik je uit om te voelen wat er écht in je leeft. Laat de controle los, adem diep in … en laat je verwonderen door wat zich in het moment aandient.

Voor wie?
Voor iedereen die zich vaak gestrest of geleefd voelt en moeite heeft met loslaten. Voor wie verlangt naar rust, inspiratie en meer verbinding met zichzelf.

Waar?
Om de voorstelling extra persoonlijk te maken, heb ik gekozen voor een kleinschalig theater met een warme, intieme sfeer. Theater 't Kapelletje bevindt zich op loopafstand van Rotterdam CS en is rolstoeltoegankelijk. Voor meer info, zie: www.theaterkapelletje.nl

Ben je nieuwsgierig en wil je ervaren wat het hier en nu voor jou in petto heeft?
Welkom, voel je vrij!

Boek hier jouw ticket

Een tipje van de sluier...

Onderstaand fragment uit de podcast "Ego van intuïtie onderscheiden - hoe dan?" geeft alvast een eerste indruk van wat ik in mijn theatervoorstelling met je wil delen.

Details

Donderdag 18 september 2025

20:00 tot 22:30 uur

Theater 't Kapelletje

Van der Sluysstraat 176, 3033 SR Rotterdam, Nederland
Boek hier jouw ticket

Welke deur wil jij openen?
Plan een GRATIS kennismakingsgesprek

Welke deur wil jij openen?
Plan een GRATIS kennismakingsgesprek

Hoe jouw leven eruit kan gaan zien

Bij Ikenmijnkracht gaan we aan de slag met doelgerichte oefeningen, die je na afloop zelf kunt toepassen. Zodat jij na ons traject van vijf sessies precies weet wat je zelf kunt doen, om te stoppen met piekeren en volledig in je kracht te staan.

Hierdoor ben jij in staat om elke keer wanneer het spannend wordt, de innerlijke rust en het zelfvertrouwen bij jezelf op te roepen. Kortom: binnen een aantal maanden kan je leven er al heel anders uitzien en heb je geen coach meer nodig! Hoe lekker klinkt dat?

Image
Op een rustgevende locatie

Een comfortable plek om stappen te zetten

Om jezelf open te kunnen stellen voor de inzichten en stappen die je mag gaan zetten, is een comfortabele omgeving essentieel. Het zorgt ervoor dat jij je op je gemak kan voelen en je mag gaan ontspannen. Dat kan soms spannend voelen. Ik zal je daar volledig bij begeleiden, want je staat er niet alleen voor. In mijn praktijkruimte in Rotterdam kan ik je de handvatten bieden die hiervoor nodig zijn.

Hoe is de ervaring van anderen?

Mijn no-nonsense en holistische aanpak is wat klanten aan mij waarderen. Anderen omschrijven mij als gedreven en resultaatgericht, iemand die snel tot de kern van het probleem komt. Daarnaast ben ik openhartig en gebruik ik veel humor. Mijn benadering is daardoor zacht en luchtig.

Hieronder kun je enkele ervaringen lezen.

Een bevlogen en gedreven coach
“Ik heb Anne leren kennen als een bevlogen en gedreven coach die echt wil ontdekken waar de groei- en ontwikkelingsmogelijkheden van de coachee zitten. Dank voor de mooie en waardevolle sessies en voor je bijdrage aan mijn ontdekkingsreis Anne.”
Headshot
Dirk de Zwart
Een coach waar je op kunt vertrouwen en bouwen
“Anne heeft mij met haar rustige onderzoekende aard op weg geholpen om goed naar mezelf te kijken en rust en ruimte te vinden om de juiste vragen te stellen. Zij heeft mij handvaten gegeven om deze rust en ruimte te nemen om het verleden naar het heden te halen en ermee aan de slag te gaan. Een mooi mens en zeker een coach waar je op kunt vertrouwen en bouwen!”
Headshot
Julia Hoppener-Kienle
Ze heeft mij tools aangereikt die ik nog dagelijks gebruik

"Ik had al een lange tijd last van een mindere zelfverzekerdheid, vooral in mijn werk. De coaching sessies met Anne hebben mij ontzettend goed geholpen. De gesprekken waren heel fijn en ze had goede oefeningen waarin ik heb ondervonden hoe ik in het verleden met situaties ben omgegaan en hoe het ook kan. Ze heeft mij tools aangereikt die ik nog dagelijks gebruik. Ik ben dankbaar voor de coaching."

Headshot
Joost Zwart
Ik voelde mij op mijn gemak
“Ik heb 5 fijne gesprekken met Anne gehad. Ik voelde me op mijn gemak bij haar en kon open zijn over de dingen waar ik mee zat. Ze heeft me geholpen bepaalde (onbewuste) overtuigingen helder te krijgen door middel van oefeningen en open gesprekken. Door deze oefeningen ervaarde ik bepaalde gevoelens en overtuigingen beter.”
Headshot
Pip Mente