Innerlijke kracht

Deepdive Zweden

Gun jezelf rust, ruimte en een doorbraak
Image

Persoonlijke aandacht

De sessies zijn 1 op 1 en worden afgestemd op jouw persoonlijke vraagstuk

Image

Resultaatgericht

In vijf sessies van vraag naar resultaat

Image

Praktische tools

Tools voor thuis of op het werk

Over ikenmijnkracht coaching

Jouw sleutel tot innerlijke rust

Heb je behoefte om tot rust te komen in de natuur én aan jezelf te werken?

In oktober bied ik een unieke kans: een individueel coachtraject in Zweden, midden in de natuur, exclusief voor jou alleen. Elke week is er plek voor één klant. Jij dus.

Je komt aan op zondag en verblijft zes nachten in een sfeervolle accommodatie in het plaatsje Hindås, op een half uurtje van Göteborg. Een magische plek met een helder meer als voortuin en een bos als achtertuin. Hier is het écht stil. Geen werkdruk, geen gezin dat iets van je vraagt, geen sociale verplichtingen – alleen jij, de natuur en jouw proces.
Ja, dit wil ik
Image
Sfeerimpressie
Een impressie van de accomodatie en prachtige Zweedse natuur.
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

    Vanuit mijn hoofd naar mijn lijf

    Ik liep vast, zowel op mijn werk als privé. Vrienden om me heen bleven groeien, terwijl ik het gevoel had stil te staan. Het stemmetje in mijn hoofd werd steeds luider: “Dit moet anders.” Toen ik Anne sprak, vertelde ik haar dat ik niet lekker in mijn vel zat en een duidelijk doel miste.

    Wat ben ik blij dat ik voor de Deepdive in Zweden heb gekozen. Even helemaal weg, alleen in een huisje aan de rand van het bos. Iedere ochtend een coachsessie, voorafgegaan door een wandeling. Dat maakte dat ik uit mijn hoofd kwam en meer kon voelen. Iedere dag kwamen we een laagje dieper. Het resultaat was een helder toekomstperspectief waar ik vandaag nog steeds energie van krijg. Met alles wat ik nu weet, zou ik het zó weer doen. Het is voor mij echt een omslag geweest.

    - Peter

    Een podium met een sleutel op de eerste plek die voor zelfvertrouwen staat

    Wat kun je verwachten?

    1-op-1 coaching (5 sessies van 2 à 3 uur) van maandag t/m vrijdag, volledig afgestemd op jouw vraagstukken en doelen

    NLP-oefeningen, meditaties, lichaamswerk en concrete opdrachten om tussen de sessies door mee aan de slag te gaan

    Volledige rust en ruimte om te voelen, reflecteren en oude patronen los te laten

    Verblijf in een comfortabele, sfeervolle privé-accommodatie aan het water

    Transfers van en naar de luchthaven Göteborg Landvetter zijn inbegrepen

    Inchecken op zondag vanaf 09.00 uur, uitchecken op zaterdag voor 11.00 uur

    Ja, dit gun ik mijzelf
    Image

    Terug naar jouw natuur

    Deze week is een deepdive: intensief, helend en transformerend. Je gaat naar huis met nieuwe inzichten, hernieuwde energie en een dieper contact met jezelf.

    Image

    Voor wie?

    Voor iedereen die voelt dat het tijd is voor een reset. Of je nu op een kruispunt in je leven staat, kampt met hardnekkige patronen, of simpelweg verlangt naar stilte en zelfinzicht – deze week is een cadeau aan jezelf.

    Image

    Praktisch

    Je vliegt op Göteborg (rechtstreekse vluchten vanaf o.a. Amsterdam). De accommodatie is van alle gemakken voorzien en ligt op fietsafstand van een treinstation, supermarkt, pizzeria, Thai en yogastudio. Er zijn talloze wandelmogelijkheden in de directe omgeving.

    Welke deur wil jij openen?
    Plan een GRATIS kennismakingsgesprek

    Welke deur wil jij openen?
    Plan een GRATIS kennismakingsgesprek

    Hoe jouw leven eruit kan gaan zien

    Bij Ikenmijnkracht gaan we aan de slag met doelgerichte oefeningen, die je na afloop zelf kunt toepassen. Zodat jij na ons traject van vijf sessies precies weet wat je zelf kunt doen, om te stoppen met piekeren en volledig in je kracht te staan.

    Hierdoor ben jij in staat om elke keer wanneer het spannend wordt, de innerlijke rust en het zelfvertrouwen bij jezelf op te roepen. Kortom: binnen een aantal maanden kan je leven er al heel anders uitzien en heb je geen coach meer nodig! Hoe lekker klinkt dat?

    Image
    Op een rustgevende locatie

    Een comfortable plek om stappen te zetten

    Om jezelf open te kunnen stellen voor de inzichten en stappen die je mag gaan zetten, is een comfortabele omgeving essentieel. Het zorgt ervoor dat jij je op je gemak kan voelen en je mag gaan ontspannen. Dat kan soms spannend voelen. Ik zal je daar volledig bij begeleiden, want je staat er niet alleen voor. In mijn praktijkruimte in Rotterdam kan ik je de handvatten bieden die hiervoor nodig zijn.

    Hoe is de ervaring van anderen?

    Mijn no-nonsense en holistische aanpak is wat klanten aan mij waarderen. Anderen omschrijven mij als gedreven en resultaatgericht, iemand die snel tot de kern van het probleem komt. Daarnaast ben ik openhartig en gebruik ik veel humor. Mijn benadering is daardoor zacht en luchtig.

    Hieronder kun je enkele ervaringen lezen.

    Een bevlogen en gedreven coach
    “Ik heb Anne leren kennen als een bevlogen en gedreven coach die echt wil ontdekken waar de groei- en ontwikkelingsmogelijkheden van de coachee zitten. Dank voor de mooie en waardevolle sessies en voor je bijdrage aan mijn ontdekkingsreis Anne.”
    Headshot
    Dirk de Zwart
    Een coach waar je op kunt vertrouwen en bouwen
    “Anne heeft mij met haar rustige onderzoekende aard op weg geholpen om goed naar mezelf te kijken en rust en ruimte te vinden om de juiste vragen te stellen. Zij heeft mij handvaten gegeven om deze rust en ruimte te nemen om het verleden naar het heden te halen en ermee aan de slag te gaan. Een mooi mens en zeker een coach waar je op kunt vertrouwen en bouwen!”
    Headshot
    Julia Hoppener-Kienle
    Ze heeft mij tools aangereikt die ik nog dagelijks gebruik

    "Ik had al een lange tijd last van een mindere zelfverzekerdheid, vooral in mijn werk. De coaching sessies met Anne hebben mij ontzettend goed geholpen. De gesprekken waren heel fijn en ze had goede oefeningen waarin ik heb ondervonden hoe ik in het verleden met situaties ben omgegaan en hoe het ook kan. Ze heeft mij tools aangereikt die ik nog dagelijks gebruik. Ik ben dankbaar voor de coaching."

    Headshot
    Joost Zwart
    Ik voelde mij op mijn gemak
    “Ik heb 5 fijne gesprekken met Anne gehad. Ik voelde me op mijn gemak bij haar en kon open zijn over de dingen waar ik mee zat. Ze heeft me geholpen bepaalde (onbewuste) overtuigingen helder te krijgen door middel van oefeningen en open gesprekken. Door deze oefeningen ervaarde ik bepaalde gevoelens en overtuigingen beter.”
    Headshot
    Pip Mente
    Investering

    Deepdive Zweden

    Een individueel coachtraject in Zweden, midden in de natuur, exclusief voor jou alleen.

    €1.950,-

    (incl. btw)

    Let op:
    Er is slechts plek voor 4 deelnemers in oktober (één per week).

    Vol = vol

    Vragen?

    Heb je nog vragen? Neem contact op voor meer informatie of specifieke wensen.
    Contact opnemen